Seraphia

여행하기 좋은 계절 1.북유럽 지역 - 여행은 5월 초부터 시작되지만 겨울 옷을 준비하여 일교차에 대비하고, 일반적으로 6~8월이 가장 좋다. 2. 지중해 지역- 스페인, 터키, 그리스 등은 3~6월 9~11월이 여행하기 좋다. 3. 서, 동유럽지역- 우리나라 봄, 가을초에 여행하는 것이 좋다. *월별로 본 ..

겨울 여행지 베스트 50 [떠나자!] 봄. 여름. 가을. 겨울~~ 우리나라의 대표적인 특징이 바로 [4계절]이 뚜렷한 나라라는 점인데요. 요즘 봄과 가을이 점차 줄어들고 있기는 하지만 여전히 사계절을 맛볼 수 있어 행복한 나라입니다~~ 하나의 혹은 두개의 계절만 있는 나라에서는 느낄 수 없는..

한쪽 다리가 없으면서도 레슬링 선수로 전미 챔피언을 달성한 남성이 있다. 미국 앨리조나주 앤서니 로블즈(Anthony Robles)씨는 한 쪽 다리가 없이 태어났다. 그런 그가 지난주 토요일에 NCAA(전미 대학체육협회)의 대회에서 아이오와주 대표의 매트 맥도나우(Matt McDonough) 선수를 결승에서 ..

접영 잘하는 방법 나오는 자세가 접영의 Key라고 본다. 잘 나와야 다시 잘 들어간다. 1. 접영은 웨이브로 물을 타는 수영이다. - 항상 머리속에는 앞으로 나아가기 위한 웨이브를 해야 한다고 생각하고 어떻게 하는것이 효과적인 웨이브가 될지 고민해라. 2. 입수시에는 엉덩이가 물 밖으로 나오는게 접..

아프리카에서는 물이 생명입니다. 그러나 물이 없을 뿐 아니라 있어도 더러워서 먹을 수 없습니다. 　 김우식과 최덕수라는 두 명의 한국 디자이너의 아이디어로 행복대야를 개발하여 지금 아프리카 사람들이 정수된 물을 먹고 있습니다. 　 오염된 식수원은 이미 물로써의 기능을 상실하고 ..

다섯가지가 즐거워야 인생이 즐겁다 　 　 　 눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야 그러기 위해서는 여행을 자주 해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 볼 수 있다 여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 되는 것이다 꼭 여행만이 눈이 즐거운 것은 아니다 개인에 따라 ..

바나나의 효능 　 Peanut Butter, Banana and Honey Sandwiches 　 　 City College of New York(CCNY)의 한 교수는 그의 생리적 심리학 강의 시간에 Banana에 관해서 이야기하였다. 　 그는 두뇌에 대한 banana의 효능을 말하면서 “Banana를 먹자”라는 표현을 한다. Banana를 절대로 냉장고에 보관하지 말라.... 흥미로운 이야..

세계적인 부자들..... 이들에게는 공통점이 있는데요. 그것이 아마 그들에게 성공을 거머쥐게 되는 열쇠가 된 것 같습니다. 　 그럼 어떤 점이 우리와 다르고 왜 모두가 부자가 될 수 없는지, 부자가 되려면 어떻게 해야 하는지 한번 살펴보겠습니다. 　 　 　 　 1. 낙관적인 마인드를 가슴..

똑같은 음식이라도 언제, 어떻게 먹느냐 등 먹는 방법이나 시간대, 먹는 양에 따라 체내 흡수율이나 그 음식을 먹었을 때 효과가 각기 달라진다. 　 맛있게 먹고 영양소도 최고로 섭취하는 음식 먹는 방법을 알아보자. 　 　 　 　 ■ 당근은 식사 중에 함께 먹는 것이 가장 좋다 　 ..

BIS비율 (Bank for International Settlement) 은행들이 재무적으로 건강한지를 보여주는 지표 중 가장 중요한 것이 ‘자기자본비율(BIS 비율)’ 이다. 여기서 BIS는 ' Bank for International Settlement’ 의 약자로 국제결제은행을 뜻한다. BIS비율은 1988년 7월 국제결제은행(바젤위원회)이 은행의 건전성과 안정성을 확보하..